Category: Sağlık
Doğayla iç içe büyümüş olmak yetişkinlerin akıl sağlığını iyileştirebilir
Daha yeşil bir çevre içerisinde büyümüş olan çocukların hayatlarının ileriki dönemlerinde çeşitli zihinsel sorunlar yaşama riskleri %55 daha az. Bu sonuç, Aarhus Üniversitesinde gerçekleştirilen ve…
Hipotezi Kanıtlamak için Hayatını Tehlikeye Atan Bilim İnsanları
İnsanlar eskinden “stres yapma, ülser olacaksın” derdi ve bunun bilge bir tavsiye olduğunun düşünüldüğü bir dönem oldu. Ta ki Dr. Barry Marshall ve Dr. Robin…
Kalori Hesabının Sonu
Yüzyıldan uzun süredir bizi neyin şişmanlatacağını anlamak için kalorilere güvendik. Peter Wilson artık dünyanın bu en yanıltıcı ölçütünü rafa kaldırmanın zamanı geldiğini söylüyor Yapılan çalışmaların…
Peynir, Buğday ve Alkolün İnsan Evrimindeki Yeri
Beslenme şeklimiz zaman içinde anatomi, bağışıklık sistemi ve belki de cilt rengimiz üzerinde büyük etkiler yaratır Tam olarak yediğimiz şey değiliz. Ama çok sayıda nesil…
Depresyon Hastaları Dili Farklı Kullanır—İşte Bu Farklılıkları Saptamanın Yolu
Depresyon hastalığı, hareketleriniz ve uyku düzenimizden çevremizdekilerle nasıl iletişim kurduğunuza kadar neredeyse her şeyi etkiler. Depresyon belirtilerini konuşma ve kendimizi yazılı olarak ifade etme şeklimizden…
Araştırmaya göre ev işi yaparak beyni genç tutmak mümkün
Aktivite takip verileri, hafif fiziksel eforun dahi beynin yaşlanmasını yavaşlatabileceğini gösteriyor Söz konusu egzersiz olduğunda en küçük çabanın dahi faydalı olduğunu ortaya koyan kanıtlar ışığında…
Dünya Sağlık Örgütü Tükenmişlik Sendromunu Bir Sağlık Sorunu Olarak Kabul Etti
Dünya Sağlık Örgütü, sağlık sigorta şirketleri tarafından karşılaştırma amaçlı olarak yaygın bir şekilde kullanılan Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasına (ICD) “tükenmişlik sendromunu” dahil etti. Bu karar, Cenevre’de…
Öğle Uykusu Uyuyan Çocuklar Daha Mutlu
Öğle uykusu uyuyan çocuklar daha mutlu oluyor, akademik çalışmalarda başarılı oluyor ve daha az davranış problemi gösteriyor Çin’de öğrenimlerine devam eden dördüncü, beşinci ve altıncı…
Uykusuzluk ve Kanser: Aralarında Bir Bağlantı Var mı?
Yetersiz uyku ile kanser riski arasında bir bağlantı olduğuna dair bazı bulgular mevcut. Özellikle sirkadiyen ritim bozukluğu—örneğin mesai saatlerindeki değişim nedeniyle kişinin biyolojik saatinin aksaması…
Zayıflamak için Ne Yapılır Merak Ediyorsanız İşte Kilo Vermek için En İyi 20 Yiyecek
Tüm kaloriler aynı değildir. Farklı yiyecekler vücudumuzda farklı metabolizma süreçlerinden geçer. Farklı yiyeceklerin açlık düzeyleri, hormonlar ve yaktığımız kalori sayısı üzerinde farklı etkileri vardır. Siz…
Uyuyan Virüsler Uzay Yolculuğu Sırasında Uyanıyor—NASA Araştırması
Uzay yolculuğunun neden olduğu stres virüsler için bağışıklık sistemini tatile çıkararak gelecekte uzayın derinliklerine gerçekleştirilecek yolculukları tehlikeye sokuyor Frontiers in Microbiology dergisinde yayımlanan NASA araştırmasına…
Tarihi Geçmiş İlaç İçmek Sakıncalı mı? Hangileri Güvenle Alınabilir?
Son Kullanma Tarihi Geçmiş İlaç kullanılır mı? İlaç dolabınıza baktığınız zaman içinde son kullanma tarihi geçmiş ilaç bulma olasılığınız oldukça yüksek. Yıllar önce satın aldığınız…
Konuşma Anlama ve İşitme Cihazları
İşitme bozukluğu olan kişiler için İşitme cihazları üreten ve bunların yerleştirmesini yapan kişiler veya kurumların temel varsayımı her İşitme cihazının, o cihazı kullanacak kişinin konuşma…
