Category: Sağlık

Posted in Psikoloji Sağlık

Doğayla iç içe büyümüş olmak yetişkinlerin akıl sağlığını iyileştirebilir

Daha yeşil bir çevre içerisinde büyümüş olan çocukların hayatlarının ileriki dönemlerinde çeşitli zihinsel sorunlar yaşama riskleri %55 daha az. Bu sonuç, Aarhus Üniversitesinde gerçekleştirilen ve…

Devamı Doğayla iç içe büyümüş olmak yetişkinlerin akıl sağlığını iyileştirebilir
Posted in Bilim Sağlık

Hipotezi Kanıtlamak için Hayatını Tehlikeye Atan Bilim İnsanları

İnsanlar eskinden “stres yapma, ülser olacaksın” derdi ve bunun bilge bir tavsiye olduğunun düşünüldüğü bir dönem oldu. Ta ki Dr. Barry Marshall ve Dr. Robin…

Devamı Hipotezi Kanıtlamak için Hayatını Tehlikeye Atan Bilim İnsanları
Posted in Beslenme Sağlık

Kalori Hesabının Sonu

Yüzyıldan uzun süredir bizi neyin şişmanlatacağını anlamak için kalorilere güvendik. Peter Wilson artık dünyanın bu en yanıltıcı ölçütünü rafa kaldırmanın zamanı geldiğini söylüyor Yapılan çalışmaların…

Devamı Kalori Hesabının Sonu
Posted in Beslenme Sağlık

Peynir, Buğday ve Alkolün İnsan Evrimindeki Yeri

Beslenme şeklimiz zaman içinde anatomi, bağışıklık sistemi ve belki de cilt rengimiz üzerinde büyük etkiler yaratır Tam olarak yediğimiz şey değiliz. Ama çok sayıda nesil…

Devamı Peynir, Buğday ve Alkolün İnsan Evrimindeki Yeri
Posted in Psikoloji Sağlık

Depresyon Hastaları Dili Farklı Kullanır—İşte Bu Farklılıkları Saptamanın Yolu

Depresyon hastalığı, hareketleriniz ve uyku düzenimizden çevremizdekilerle nasıl iletişim kurduğunuza kadar neredeyse her şeyi etkiler. Depresyon belirtilerini konuşma ve kendimizi yazılı olarak ifade etme şeklimizden…

Devamı Depresyon Hastaları Dili Farklı Kullanır—İşte Bu Farklılıkları Saptamanın Yolu
ev-isi-yaparak-beyni-genc-tutma
Posted in Sağlık

Araştırmaya göre ev işi yaparak beyni genç tutmak mümkün

Aktivite takip verileri, hafif fiziksel eforun dahi beynin yaşlanmasını yavaşlatabileceğini gösteriyor Söz konusu egzersiz olduğunda en küçük çabanın dahi faydalı olduğunu ortaya koyan kanıtlar ışığında…

Devamı Araştırmaya göre ev işi yaparak beyni genç tutmak mümkün
Posted in Sağlık

Dünya Sağlık Örgütü Tükenmişlik Sendromunu Bir Sağlık Sorunu Olarak Kabul Etti

Dünya Sağlık Örgütü, sağlık sigorta şirketleri tarafından karşılaştırma amaçlı olarak yaygın bir şekilde kullanılan Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasına (ICD) “tükenmişlik sendromunu” dahil etti. Bu karar, Cenevre’de…

Devamı Dünya Sağlık Örgütü Tükenmişlik Sendromunu Bir Sağlık Sorunu Olarak Kabul Etti
öğle uykusu
Posted in Sağlık

Öğle Uykusu Uyuyan Çocuklar Daha Mutlu

Öğle uykusu uyuyan çocuklar daha mutlu oluyor, akademik çalışmalarda başarılı oluyor ve daha az davranış problemi gösteriyor Çin’de öğrenimlerine devam eden dördüncü, beşinci ve altıncı…

Devamı Öğle Uykusu Uyuyan Çocuklar Daha Mutlu
kanser-riski-uyku-sirkadiyen-ritim
Posted in Sağlık

Uykusuzluk ve Kanser: Aralarında Bir Bağlantı Var mı?

Yetersiz uyku ile kanser riski arasında bir bağlantı olduğuna dair bazı bulgular mevcut. Özellikle sirkadiyen ritim bozukluğu—örneğin mesai saatlerindeki değişim nedeniyle kişinin biyolojik saatinin aksaması…

Devamı Uykusuzluk ve Kanser: Aralarında Bir Bağlantı Var mı?
kilo-vermek-icin-saglikli-beslenme
Posted in Sağlık

Zayıflamak için Ne Yapılır Merak Ediyorsanız İşte Kilo Vermek için En İyi 20 Yiyecek

Tüm kaloriler aynı değildir. Farklı yiyecekler vücudumuzda farklı metabolizma süreçlerinden geçer. Farklı yiyeceklerin açlık düzeyleri, hormonlar ve yaktığımız kalori sayısı üzerinde farklı etkileri vardır. Siz…

Devamı Zayıflamak için Ne Yapılır Merak Ediyorsanız İşte Kilo Vermek için En İyi 20 Yiyecek
uzay-yolculugu-uyuyan-virus
Posted in Bilim Sağlık

Uyuyan Virüsler Uzay Yolculuğu Sırasında Uyanıyor—NASA Araştırması

Uzay yolculuğunun neden olduğu stres virüsler için bağışıklık sistemini tatile çıkararak gelecekte uzayın derinliklerine gerçekleştirilecek yolculukları tehlikeye sokuyor Frontiers in Microbiology dergisinde yayımlanan NASA araştırmasına…

Devamı Uyuyan Virüsler Uzay Yolculuğu Sırasında Uyanıyor—NASA Araştırması
son-kullanma-tarihi-gecmis-ilac
Posted in Sağlık

Tarihi Geçmiş İlaç İçmek Sakıncalı mı? Hangileri Güvenle Alınabilir?

Son Kullanma Tarihi Geçmiş İlaç kullanılır mı? İlaç dolabınıza baktığınız zaman içinde son kullanma tarihi geçmiş ilaç bulma olasılığınız oldukça yüksek. Yıllar önce satın aldığınız…

Devamı Tarihi Geçmiş İlaç İçmek Sakıncalı mı? Hangileri Güvenle Alınabilir?
isitme-cihazlari-isitme-kaybi
Posted in Sağlık

Konuşma Anlama ve İşitme Cihazları

İşitme bozukluğu olan kişiler için İşitme cihazları üreten ve bunların yerleştirmesini yapan kişiler veya kurumların temel varsayımı her İşitme cihazının, o cihazı kullanacak kişinin konuşma…

Devamı Konuşma Anlama ve İşitme Cihazları